7 PLANTAS QUE ACTÚAN SOBRE EL APARATO DIGESTIVO
6 COLERÉTICOS.
ACHICORIA (Cichorium intybus)
Partes usadas:
Raíces y hojas secas.
Características:
La planta tiene una raíz dura y gruesa que poderla secar es necesario abrirla de forma longitudinal, el tallo es rígido y erecto, con pocas ramas.
La planta tiene una raíz dura y gruesa que poderla secar es necesario abrirla de forma longitudinal, el tallo es rígido y erecto, con pocas ramas.
Flores:
son numerosas y agrupadas en ramilletes de diámetro entre 3 y 4 cm, son
terminales o axilares, solitarias o en grupos, sésiles o con pedículos cortos.
De color azul claro que ocasionalmente pueden tomar tonalidades blancas o
rosas. Las flores se mueven buscando la luz solar durante el día.
Fruto:
es un aquenio de unos 3 mm de largo que no libera semilla.
Hojas:
son de 10-30 cm de largo y de 1-5 cm de ancho que poseen gran cantidad de
vellos y con un borde dentado, las inferiores están divididas y las superiores
son enteras.
Composición química:
Inulina (50-60 % del polvo seco): abundante en la raíz.
Inulina (50-60 % del polvo seco): abundante en la raíz.
Sesquiterpenos:
lactonas sesquiterpénicas, en especial intibina y lactucopricina (responsables
del amargor de la planta).
Alcoholes
triterpénicos: lactuceroles.
Ácidos
orgánicos derivados del ácido cafeico: clorgénico e isoclorogénico, ácido
tartático.
Hidroxicumarina:
umbeliferona.
Sales
minerales: hierro, sodio, potasio, magnesio.
Vitaminas:
B1, B2; B6, C, PP y provitamina A.
Fibras.
Taninos.
Formas de uso:
Por vía oral en forma de jugo de la planta completa, en cocimiento e infusión, en cataplasma sola o combinada con otras plantas, en ensaladas al natural.
Por vía oral en forma de jugo de la planta completa, en cocimiento e infusión, en cataplasma sola o combinada con otras plantas, en ensaladas al natural.
Acción:
Colerético y colagogo.
Colerético y colagogo.
Facilita
las funciones de eliminación renal y digestiva, posee un efecto laxante suave
que combate el estreñimiento.
Diurética:
favorece la eliminación renal de agua y líquidos y combate su retención le agua y líquidos y
la aparición de edemas.
Coadyuvante
de regímenes de adelgazamiento.
Tratamiento
sintomático de trastornos digestivos: hinchamiento epigástrico, digestiones
lentas, eructos, flatulencias. Favorece las buenas digestiones.
La
raíz posee propiedades astringentes, antisépticas, depurativa y desintoxicante,
funciona especialmente sobre la vesícula biliar.
Indicado
para el cansancio y la debilidad física.
Con
acción antibiótica.
Evita
la anemia ferropénica al contener hierro.
Útil
para combatir las infecciones respiratorias.
Se
usa para expulsar lombrices y otros parásitos intestinales.
Efectivo
para eliminar las hemorroides.
Alivia
los dolores de cabeza.
Estimula
el apetito.
Aplicado
localmente combate el acné, favorece la cicatrización y curación de heridas,
forúnculos y cortes.
Estimula
la circulación sanguínea y fluidifica la sangre, evitando así la formación de coágulos.
Con
efecto sedante, por lo que combate el insomnio.
Ayuda
a eliminar los gases acumulados en el intestino.
Contraindicaciones:
No
deben abusar las personas con tendencia a la formación de cálculos renales por
su contenido en oxalato.
No
es aconsejable un consumo prolongado en personas con hipotensión severa.
No
es recomendable su uso en personas que padecen gota o artritis, ni personas con
problemas para conciliar el sueño, ni si padecen anemia, ni si padecen alguna
úlcera en el estómago o intestino.
Posee
potencial sensibilización dérmica en el contacto directo con la planta.
Bibliografía:
Farmacognosia. Fitoquímica. Plantas medicinales. Autor: Jena Bruneton.
Farmacognosia. Fitoquímica. Plantas medicinales. Autor: Jena Bruneton.
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